Un accompagnement sur mesure


Etre écouté, accepté et compris...
  • Un professionnel gay à votre écoute
  • Un parcours commun dans l'acceptation de son identité
  • Ecoute empathique et bienveillante
  • Non jugement, autorisation à l'expression authentique de soi
  • 10 ans d'expérience dans l'accompagnement gay et lesbien

Mieux se connaître et s'accepter...
  • Développer estime de soi et confiance en soi
  • Se connecter à son charisme 
  • S'accepter pleinement, dans sa singularité
  • Se recentrer sur ses valeurs et besoins
  • Apprivoiser ses émotions
  • Retrouver motivation, optimisme et énergie

 Evoluer vers le changement...
  • Clarifier le problème et les enjeux de la situation
  • Trouver le bon angle pour résoudre ses difficultés
  • Confronter ses croyances (sur soi, les autres) et ses véritables besoins
  • Déverrouiller freins et blocages psychologiques
  • Se faire confiance pour pouvoir aller vers la vie que l'on souhaite 

Améliorer ses relations...
  • S'affirmer et mieux communiquer
  • Faire respecter ses valeurs, désirs et besoins
  • Comprendre l'autre, les raisons d'une relation peu épanouie
  • soudre un problème relationnel (conflit, différend)

Couple et désirs...
  • S'engager dans la relation, ou en sortir sans (trop) souffrir
  • Concilier désirs et fidélité
  • Gérer la dépendance affective ou sexuelle
  

* Coachings brefs *

  • Régler un conflit
  • Prendre la bonne décision
  • Etre accompagné dans les moments difficiles



QU’EST-CE QUE LE COACHING ?

Le coaching personnel s'adresse à toute personne désireuse de régler des difficultés personnelles ou relationnelles rencontrées dans son quotidien. A la différence de la thérapie, le coaching ne vise pas l'inconscient, la pathologie mentale, le pourquoi, mais le comment. Comment, à partir de la situation telle qu'elle est vécue dans le présent, écrire un futur du changement, tourné vers la satisfaction des désirs (réalistes), besoins et valeurs du client.

Ce travail se fait en 3 temps : 
- compréhension des enjeux de la situation, du fonctionnement (pensées, ressentis, comportements) et des croyances (erronées et limitantes) du client
- compréhension des enjeux liés au changement : s'engager dans le changement ou continuer en conscience dans la même voie
- mise en place de nouvelles croyances et comportements adaptés aux besoins du client

Confiance, bienveillance, respect inconditionnel et non jugement sont les pierres angulaires du changement.

La méthode utilisée est le dialogue permanent, construtif et authentique, pour dégager les éléments problème et les ressources à mobiliser. Des tâches pouvant être prescrites entre deux séances.

SEANCES


EN FACE A FACE - LYON 

EN VIDEO CALL - SKYPE / MESSENGER / WHATSAPP / FACETIME   

EN FACE A FACE - PARIS / REGION RHONES-ALPES-AUVERGNE



1er entretien de 45-60 minutes : 30 € 
puis à la séance / forfaits 

A qui s'adresse le coaching ?

Le coaching s'adresse à toute personne consciente de ses difficultés (dans le domaine personnel, professionnel ou relationnel) qui souhaite se faire accompagner, de manière concrête et efficace, au plus près de ses besoins et valeurs.

Pourquoi un coach... gay ?


Bien souvent, on se sent plus à l'aise et en confiance pour parler de ses problèmes à un professionnel gay lui-même. Non par souci d'identification ou de communautarisme, mais pour ne pas être pris(e) dans les écueils d'une vision hétéro-normée. Aussi parce que nous partageons un socle commun, constitué d'étapes à franchir dans l'acceptation de soi (image sociale et familiale, coming out, etc.). 

Le coaching est une alternative à la thérapie, en cela qu'il ne parle pas de pathologie, mais du bien-être à asseoir dans sa vie au quotidien. 

Déontologie et formation

Le coach s'astreint au respect scrupuleux des principes suivants :
  • Confidentialité (il est tenu au secret professionnel)
  • Il s'engage pleinement pour la réussite de son client 
  • Il respecte ses croyances et opinions sans jugement
  • Il veille à ne pas réveiller de souffrance trop vive et à mettre en lumière les progrès réalisés
  • Il se prémunit de toute manipulation, tentative de domination ou séduction

Benjamin Brossart a reçu l'enseignement de professionnels éminents
.

Parmi eux :

  • Vincent Lenhardt : Dr en psychologie, fondateur de Transformance, précurseur du coaching en France; Analyse Transactionnelle - "Les responsables porteurs de sens" (Insep Consulting)...
  • Françoise Kourilsky : docteur en psychologie, Sciences-Po; systémie et constructivisme - "Du désir au plaisir de changer" (Dunod)...
  • Olivier Devillard : psychosociologue, cofondateur de la SF Coach, consultant en entreprise - "Coacher" (Dunod)...
  • Jean-Jacques Wittezaele : psychothérapeute, directeur de l'Institut Grégory Bateson; Ecole de Palo Alto - "L'homme relationnel" (Seuil)...
  • François Balta : psychiatre, psychothérapeute; thérapies familiales et pratiques systémiques - "La systémique avec les mots de tous les jours" (ESF)...
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